Bodybuilding Kampfsport
July 7th, 2011
Florian Winter
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Selbstverteidigung – Im Strassenkampf Angriffe meistern (German Edition) Ganz egal ob Sie Mann, Frau oder Kind und vielleicht sogar sportlich unbeholfen sind. Hier erhalten Sie effiziente Selbstverteidigungstechniken, mit denen Sie in kriminellen Angriffssituation viel bessere Chancen haben.Es handelt sich um einfach zu lernende Grifftechniken ohne grösserem Kraftaufwand. Diese Verteidigungstechniken machen jeden Angreifer bewegungsunfähig und fügen ihm grosse Schme… |
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Fitness-Boxen mit Felix Sturm: Mein Power-Programm für Kraft und Ausdauer (German Edition) $17.78 Die Konditionsgeheimnisse von Boxweltmeister Felix SturmImmer mehr Fitness-Studios setzen auf den Trendsport “Fitness-Boxen”. Denn die Fitness-Szene hat erkannt, was Boxer schon lange wissen: Boxen ist nicht nur ein Kampfsport, sondern besitzt auch einen hohen Fitness-Faktor! Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit werden gesteigert, die gesamte Muskulatur trainiert. Das wei… |
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Krafttraining für Kampfsport und Selbstverteidigung (German Edition) Gleich ob in sportlichen Wettkämpfen oder auf der Straße: Immer wieder sieht man, wie die Kämpfer aufeinander einschlagen, einander auch treffen und dennoch keine oder keine nennenswerte Wirkung mit diesen Treffern erzielen.Im Kampfsport mag man darüber noch hinwegsehen können, schließlich geht es dort nur um Titel, Preise und Anerkennung.In Selbstverteidigungssituationen ist dieses Verhalte… |